术后休息的日子,就是每天换着花样儿煲汤喝。汤汤水水最是养人,尤其平素脾胃就虚弱,特殊时期就更要注意调养。手术当天就请小伙伴帮忙在毛毛家下单买了一箱山药,和小米一起熬粥吃,蒸了用玫瑰酱拌着吃,和自家养的土鸡一起煲汤也是极好的,浓香奶白。要是有提前泡发好的木耳,也可以放几朵。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富
虽然是南方人但是不喜欢吃白米饭喜欢各种面食,现在孕期,血糖偏高,不敢买外面的精面吃,就想着自己折腾粗粮做,买了5斤黑麦粉想着折腾完。从来没从来没做过面食,参考了厨友的方子,为安全起见,连苏打粉都没加,健康。这是第一次试着做馒头,记录下。用面包机和面和发酵真的是超省事,而且很简单。小白新手也没有任何压力。只需要在分割面团的时候动下手就可以了。图片看上去形状不是很工整是因为没有用到任何工具,直接拿面包桶里的面团用手搓出椭圆团子蒸的。所以整个弄完,只需要洗下手和面包机桶就可以了。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富