常言道:“男人常固肾,女人多补血”,可见气血好,是女人养生的根本;女人因为有特殊的生理周期,所以平时更加应该注意通过饮食来调理补益气血;气色充足了,自然脸色红润,皮肤有光泽,可见美丽的根本重在内调;而要内调,那首选当然是多煲滋润养生的靓汤啦!此款汤水用了滋补气血的当归,红枣,淮山,还搭配了补肾养颜的枸杞,合而为汤具有强壮身体、补气补血、健脾养心之功效,特别适宜气血不足、头晕目眩、身体虚弱、心悸失眠者饮用。爱美的亲们,快快行动啦,多疼爱自己一些,就从一碗汤水开始吧!牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
之前去汕头吃了卤牛肉,恋恋不忘!总吃外面现成的就怕肉不好,所以试着自己卤,味道很赞!牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜