毛竹笋大多野生于乡郊野外,还没听说有人给毛竹打农药施肥什么的,所以,这货还真应属于绿色有机食品才对,也许,这就是笋越来越被人喜爱的缘故吧。不过,作为笋的“衍生产品”——笋干,和所有其它晒成干的食材一样,被人们当作山珍来对待,在福建的尤溪,干货的干读成了“补”,这分明就是山珍的意境了,因此,笋干大多出现在餐馆、酒席中,寻常百姓厨房并不常见,当然,更主要的,也许是它的泡发相对耗时吧,就有小年青和我诉苦,用冷水浸泡8天8夜了,那笋干还很干硬,可见正确泡发是多么重要啊。当你,不想去菜市场购买泡发好的烂笋干,又想吃牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
灵芝又称林中灵,以林中生长的灵芝最佳。外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜