今天这道菜是我在一个美食网站看到的,这巧心思,真令人佩服!为了更加适合我的胃口,我在草菇里面酿入了猪肉虾糜馅,味道更加鲜美喽!此菜造型美观,营养丰富,集合了菌类、海鲜、猪肉、蛋类,可谓是山珍海味齐聚首,色香味美占鳌头!牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
运动中总有蛋白质不够的担心,除了牛奶鸡蛋,鸡胸是很好的肉类,加上金针菇,非常营养鲜美。早餐或者晚餐,运动后来一碗煮馄饨不仅对身体好也耐饿,运动起来的人们一定不能空肚子,肌肉需要蛋白的补充才能结实起来,加快代谢更不容易胖祝大家好身材!!牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜