这一种传统的法式小饼干,香酥好吃,入口即化,是搭配咖啡及茶的最佳伴侶。依个人喜好可以制做不同口味。原味、巧克力、抹茶,这里示范我自己创作的玫瑰椰糖味,淡淡的玫瑰香,为下午茶增添了一丝甜蜜幸福的感觉。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,维生素C及葡萄糖成熟丰富,而钙、铁、胡萝卜素。作为五谷之首,维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。由于通无须精制,因此保存了营养素和矿物质,维生素B1是大几倍,矿物质于大。铁,很好补血效果,磷很,更利于吸收,因此粥是最营养吃法之一。所以,粥营养价值,给人提供很好饱腹感、热,能够起到养胃清肠作用。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜