一场秋雨一场寒,随着几次降水的光临,秋寒也迫近了苏城大地。这个时候来些滋补养颜的粥品,以温养温,以味养胃,绝对是秋季养生的绝佳选择。不仅晨起宜食粥羹,晚上进食粥羹,更能推陈出新,利膈益冑,食用后睡一觉,更妙不可言。 粥,绵软细腻,花色繁多,凡是能做菜的食物均可以入粥。 【猪肝菠菜粥】是一款常见的粥品,菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。猪肝中则含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血者。牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
软炸里脊是北京著名的汉族特色美食。属于京菜,口味鲜香,滑嫩可口。外表是黄澄澄,金灿灿的;吃在嘴里薄皮酥酥,肉条滑嫩,爱吃肉的各位可在家吃上新鲜出炉的软炸里脊啦~(扫描关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家)牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜