每次姨妈期前会疯狂想要吃甜食碳水,整个人又累又烦躁,怎么样舒服。很多节食减肥小伙伴更姨妈走,但难受减。暴食、疲倦、焦虑,姨妈期简直女生减肥路上一坎儿。这时候一杯热简直雪中送炭。我曾经在英国过一款生热,非常独特,混合辛辣在口腔里跳跃又融合。离开英国后没再见过家店,还让我念念忘了好久。大多数粉热极甜,像风很大瑞士小姐等等,而且香精浓重。一些店会售新鲜热,但往往热量爆炸。这款生热用cacao粉,没有中高热量可可脂,并用植物奶代替了牛奶,同时没有精制糖,让热量一下子锐减少。但外面卖(粉)一模一样,香醇又浓厚。方子牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
马齿苋清热祛湿,适合夏天炒来吃。具有独特的香味,很美味牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜