近来的天气闷热,无论大人还是宝宝,吃什么都提不起劲,唯有汤面才激起了一点食欲。昨天给塔塔做了这一道鲜美香甜的菌菇汤面,塔塔不仅把面条、香菇和青菜全都吃光光,还咕噜咕噜地把面汤都喝得一滴不剩。这个汤面的面汤用香菇跟蚝油熬煮,真的是完全无需加一滴盐都很够味。香菇低脂肪、高蛋白,是天然的味素,在民间有着“山珍之王”的美称,而且它主治食欲减退、少气乏力,在这个时节食用就最适合不过了。香菇跟蚝油更是绝配,别看蚝油是款酱料,其实它的主要材料就是素有“海底牛奶”之称的牡蛎,所以它的各种营养丰富,尤其是钙质和蛋白质,而且牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜
在下厨房上传的第一道菜谱,希望大家多多支持,后期会有更好的干货配方分享给大家。多留意后面的小贴士。超挑食的女朋友不到3分钟就把这消灭完了最详细的版本,如有疑问可以留言第一次拍照可能图片比较模糊,后期的作品中会改进。感谢大家支持牛肉,意大利面,杏鲍菇,娃娃菜,胡萝卜