1、茯苓是中药材,所以先单独浸泡煎煮更能让药性析出。第一次煮好的茯苓水泡茶饮用完后,可以再加点水继续煎煮两次。2、想要省事的方法,就是三种食材一起放入壶里,直接用开水冲泡。3、这款茶饮来自正安中医,我改良过了。基本适合所有体质,不分寒湿和湿热。太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
老一辈流传下来的好方法:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,又到了一年当中最该吃萝卜的季节了。走进菜市场,几乎每个摊位上都摆着品种多样的萝卜,有红色的,青色的,白色的,在众多品种当中,小编最喜爱的还是这青萝卜,虽然口感偏辣,但是萝卜味十足,生吃熟吃都美味。今天小编给大家分享一种萝卜最简单的吃法,切一切,拌一拌就上桌,光看成品就忍不住咽口水了,用来下饭正合适,萝卜是秋季人们最该吃一种食材,价格才一块多钱一斤,应季的食材,十分的美味可口,大家试试看!太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份