问问度娘您就知道南瓜的好处多多,平时多食有益健康,最简单的做法就是用来煮粥了。煮粥我选用的是市场买的长形黄色皮的大南瓜,不是贝贝瓜哦,这种南瓜煮粥颜色好看,味道清甜。买多了回来也不用担心,直接去皮切块用保鲜密封袋分装好,冷冻起来,随时拿出一份与米一起淘洗后煮粥,味道一样棒棒哒,还简单快手,节约时间。。。咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿
转眼宝宝12个月了,在小区里遛娃,和妈妈奶奶们探讨养娃心得,大家听说我还没给宝宝吃过米饭,表示很惊讶。可我是真不知道米饭怎么给她吃。光吃米饭?后来和别的宝妈学习了做猪肉丸子,加点蔬菜做汤,一口软米饭一口汤,或者直接和面条蔬菜一起下都是极好的。猪肉丸子酥烂,直接用勺子一压,就碎碎的,宝宝很容易吃。不像之前做的猪肉末炖蛋,宝宝总是把猪肉含在嘴里最后吐出来。咖喱,土豆,胡萝卜,洋葱,牛奶,火腿