很适合作为健身减脂食谱。1.抹茶荞麦是glutenfreediet的好伙伴。无麸质饮食)2.我买的这个抹茶荞麦的配料只有绿茶和荞麦,无任何盐,糖以及其他添加物,相对更健康,所以大家买的时候最好看看成分表,成分越单一越好啦。3.荞麦面是具有高纤维,高蛋白质还有铁等各种营养成分的天然『谷物,非常适合正在运动健身或者希望一步步走向健康饮食习惯的小伙伴。tips:以下的分量是两人份。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富
鲫鱼营养足,就是刺太多,所以用来炖汤非常合适。煎几个鸡蛋一起炖,奶白的汤就出来了。有小朋友喝的话就不放辣椒圈。大虾最纯粹的吃法,原汁原味,营养丰富