板栗中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B含量丰富,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物4045克,淀粉25克。板栗烧鸡,我还真没做过几次,今天就认认真真来烧一次。太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
炎炎夏日,吃甜品的心是不会停下来的~!推荐这款焦糖芝士布丁,大量液体和少量鸡蛋的组合,使得成品非常十分细腻幼滑,简直入口即化呢,淡奶油和奶油奶酪的加入让这款布丁奶香浓郁、唇齿留香。太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份