现在正是季节交替的时候,身体虚弱的人这种时候很容易得上流感。柑橘类的水果含有丰富的维生素C,可以提高人体的免疫力。如果已经感冒了,多喝这类果汁也可以帮助身体尽快康复。梨子是养肺的水果,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重,多吃梨还可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。柳橙的酸和梨子的甜中和在一起,也适合大多数人的口味。太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
近来,对小巧的食物情有独钟,许是可爱又方便食用的缘故吧。买了热狗肠,成就了这款迷你肠仔包,只可惜肠切的小了些,吃起了不够过瘾,好在早餐时来几个再配点沙拉酱还是很不错滴呢。太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份