昨晚发布了黄的食谱《自其实很简单——带奶皮的》。也知食谱很简单，没必去拍摄视频教怎么做的。但也怕新手在黄水的比例上添加的不是很正确，还是拍摄了食谱视频并在帖子里解释了做时黄是否需浸泡的问题。今天也接着昨天的食谱，分享更的“黑糙米。黑被誉为“中之王，的含量很丰富，同样是能做成好喝的。但与黄不同的是黑含更丰富的花青素。花青素对人体健康积极的保健，比如抗氧化，花青素的抗氧化是VC的20倍，是VE的50倍，效清除体内氧化自由基，维护心血管健康，的！但做款时间，最好选小黑，那样口感更好些。款黑我还加入了糙米红枣搭配家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。
北京的秋天真凉啊，距离供暖还有一个月，清晨来碗热气腾腾的鲜嫩鸡蛋羹，美滋滋家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。