牡蛎俗称“海中牛奶”,补钙补铁,钙含量和牛奶接近,铁含量是牛奶的20倍左右牡蛎更是给孩子补锌的首选,锌含量要比干贝还要多的多,一周吃上12次牡蛎饭,宝宝吃饭香香。适合11个月以上对食材不过敏的宝宝家常菜做法网站是一个专业收集家常菜,好吃的家常菜,简单的家常菜,家常菜有哪些,简单家常菜做法大全,家常菜做法大全的家常菜做法的网站。包括清淡家常菜、简单家常菜、东北家常菜、川菜家常菜、粤菜家常菜等家常菜做法大全。
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