【可以在减肥期吃的幸福甜品】当快手早餐或下午茶都很不错,超级简单一学就会:紫薯蒸熟捣成泥,倒扣在盘中,浇上低糖酸奶,搞定!湿润绵密的口感,女生和小朋友一定会喜欢的。再撒点脆麦片上去更好吃,不过这有一定的热量,少放些咯太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份
新鲜时蔬 220度 2030分钟太喜欢烤到微融的芝士了,感觉和一切都很搭呢配上用牛奶煮成的奶酱意面和任何你喜欢时令蔬菜,烤箱轻松一烤就是一份奶香十足的焗饭了菜谱份量可做一人份